von Romy | Juli 10, 2018 | Achtsamkeit für Lernende
Wieso? Weshalb? Warum? Das Wort „Mantra“ besteht aus zwei Silben. Die erste Silbe „Man“ steht für Gemüt, die zweite Silbe „tra“ für Befreiung. Dies bedeutet, dass mit einem Mantra, das Gemüt/der Geist von Gedanken befreit wird. Ziel...
von Romy | Juli 10, 2018 | Gehirntraining, Konzentration & Wahrnehmung
Das Tor zur Welt – Unsere sieben Sinne Erst unsere Sinne ermöglichen uns, unsere Umwelt wahrnehmen zu können. Was wir sehen, hören und fühlen wird über feinste Sensoren der Augen, Ohren und Haut in kleinteiligen Details an das Gehirn weitergeleitet. Dort laufen...
von Romy | Juli 10, 2018 | Gehirntraining, Konzentration & Wahrnehmung
Wieso? Weshalb? Warum? Diese Übung bringt das Gehirn ins Schwitzen. Das Gehirn wird herausgefordert und wenn jetzt auch noch Spaß hinzukommt, haben wir den größtmöglichen Lernerfolg, um neue Synapsen zu bilden. Das Gesehene wird über die Sehfähigkeit der Augen...
von Romy | Juli 10, 2018 | Achtsamkeit für Lernende
Wieso? Weshalb? Warum? Mit dem Achtsamkeitstraining von lernXpert werden unterschiedlichen Kompetenzen trainiert, die Kinder und Jugendliche geistig fit für die Schule und den Alltag machen und ihnen helfen, sich psychisch gesund zu entwickeln. Hier eine Übung aus der...
von Romy | Juli 10, 2018 | Gehirntraining, Konzentration & Wahrnehmung
Dauer des Trainings: 7-10 Minuten täglich Tag 1 Vorlage auf den Boden legen Rot und Grün mit dem linken Fuß antippen Gelb und Blau mit dem rechten Fuß antippen Langsame Ansage von unterschiedlichen Farben Tag 2 Eine Vorlage auf den Boden legen und eine Vorlage auf...
