von Romy | Apr 20, 2023 | Achtsamkeit für Lernende, Lernen mit Bewegung
Achtsamkeitstraining ist wichtig für Schüler, da es ihnen dabei hilft, sich besser zu konzentrieren und ihre Aufmerksamkeit zu steigern. Das geschieht, indem Schüler lernen, im Moment zu sein und ihre Gedanken und Gefühle bewusster wahrzunehmen. Inwieweit eine...
von Romy | Jan 15, 2019 | Achtsamkeit für Lernende
Ich möchte Dich einladen, zu einer meiner schönsten Sinnesreisen… für Achtsamkeit und Neues. Für Dich, für Schulklassen, für Kinder und Jugendliche oder zum Einsatz in Deiner Praxis… „Ich lade dich auf eine kleine Reise ein… eine Reise für...
von Romy | Jul 10, 2018 | Achtsamkeit für Lernende
Wieso? Weshalb? Warum? Das Wort „Mantra“ besteht aus zwei Silben. Die erste Silbe „Man“ steht für Gemüt, die zweite Silbe „tra“ für Befreiung. Dies bedeutet, dass mit einem Mantra, das Gemüt/der Geist von Gedanken befreit wird. Ziel...
von Romy | Jul 10, 2018 | Achtsamkeit für Lernende
Wieso? Weshalb? Warum? Mit dem Achtsamkeitstraining von lernXpert werden unterschiedlichen Kompetenzen trainiert, die Kinder und Jugendliche geistig fit für die Schule und den Alltag machen und ihnen helfen, sich psychisch gesund zu entwickeln. Hier eine Übung aus der...
