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Atemübung – Die Welle

Atemübung – Die Welle

Wieso? Weshalb? Warum? Mit dem Achtsamkeitstraining von lernXpert werden unterschiedlichen Kompetenzen trainiert, die Kinder und Jugendliche geistig fit für die Schule und den Alltag machen und ihnen helfen, sich psychisch gesund zu entwickeln. Hier eine Übung aus der...

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